“医生，我体检时发现了子宫肌瘤，严重吗？需要立即手术吗？”当B超报告中出现“子宫肌瘤”三个字时，很多女性都惊慌失措。别慌，今天我们就来说说子宫肌瘤如何应对。 1.什么是子宫肌瘤？子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤。它们在 30 至 50 岁的女性中更常见，在 20 岁以下的女性中较少见。研究表明，60%至80%的女性患有各种大小的子宫肌瘤。子宫肌瘤本质上是子宫平滑肌细胞局部增生形成的“疙瘩”，称为子宫肌瘤。这些“肉疙瘩”根据其在子宫肌壁上的位置可分为三类：粘膜下肌瘤（突出到子宫腔内，容易引起月经异常）、壁内肌瘤（嵌入子宫肌壁，多无症状，最常见）和子宫肌瘤。糜烂性肌瘤（生长在子宫外，可能会导致压迫或扭转症状）。 2.如何判断肌瘤的生长情况？肌瘤通常悄无声息地生长，不会引起任何不适，大多数只有在体检时才发现。但出现以下情况时，就必须引起重视：一是月经“失控”：粘膜下肌瘤很容易造成月经量明显增多（如浸泡卫生巾2小时）、经期延长（7天以上）或不出血；二、胃里的“长包”：子宫位于盆腔中部，正常情况下腹部是摸不到的。但当子宫肌瘤逐渐增大，导致子宫超过妊娠3个月时，可感觉到硬块托在下腹，尤其是尿潴留后；三、压迫的“交响曲”：子宫位于膀胱和直肠之间。当肌瘤的生长导致子宫增大时，会对周围的“邻居”造成压力，从而导致尿频、尿急（压迫膀胱）、便秘（压迫直肠）、头痛（压迫神经）等不适；四、生育“绊脚石”：肌瘤的生长会改变子宫腔的形状，导致备孕困难、反复流产。当出现上述任何不适时，应寻求专业帮助，并通过妇科超声检查是否是子宫肌瘤引起的问题。 3. 患有肌瘤怎么办？ 1、佛法治疗：对于直径<5cm的无症状肌瘤，就像治疗皮肤小痣一样。保持注意力但不要过多干扰。每 6-12 个月进行一次盆腔超声检查。如果肌瘤生长缓慢或者没有明显变化，就定期检查，注意其变化即可。但如果发现短时间内肌瘤迅速增大，或者绝经后的女性肌瘤继续生长，就需要警惕恶变的可能，并立即就医。 2.治疗子宫肌瘤用什么药有效？这是很多人关心的问题。由于子宫肌瘤的确切病因尚不清楚，其发病机制可能与遗传易感性、性激素水平、干细胞功能障碍等多种因素有关。因此，目前尚无特效药物。治疗子宫肌瘤的西药可分为两类：一类只能改善月经过多的症状，但不能缩小肌瘤的大小，如激素避孕药、氨甲环酸、非甾体类抗炎药（NSAIDs）等；另一类是只能改善月经过多的症状，而不能缩小肌瘤的大小。其他类型既可以改善贫血症状，又可以缩小肌瘤的大小，例如促性腺激素释放激素激动剂。中医治疗子宫肌瘤以祛瘀祛症为主，要求辨证施治。桂枝的茯苓胶囊等活血化瘀药物适合症状较轻的患者的辅助治疗。 3.手术治疗：手术治疗是子宫肌瘤最有效的治疗方法。治疗不是根据肌瘤的大小，而是根据肌瘤对身体的影响。出现以下五种情况时必须考虑手术治疗：①月经过多引起的继发性贫血； ②肌瘤过大； ③疼痛或压迫症状； ④ 影响怀孕； 5.疑似肌瘤恶变。对于那些希望保留生育能力的人，经常采用单亲母亲的子宫肌瘤切除术；对于肌瘤多发且较大、症状明显、无生育意愿或怀疑子宫肌瘤恶变，子宫切除可以彻底解决问题；对于不能耐受或不愿手术者，也可采用子宫动脉栓塞、高能聚焦超声等微创无创手术或局部治疗。四、如何预防子宫肌瘤 1、饮食管理：建议适当食用十字花科蔬菜（西兰花、卷心菜）和富含铁质的食物（动物肝脏）；少吃蜂王浆、雪蛤等高雌激素补充剂，并减少红肉和酒精的摄入。 2.运动处方：快走、游泳或瑜伽，每周3-5次，每小时30分钟。 Yesaman，浆膜下肌瘤患者需要避免剧烈运动，以防止肌瘤扭转。 3、情绪管理：长期的压力或负面情绪会导致激素紊乱。尝试“4-7-8呼吸法”（吸气4秒→屏气7秒→呼气8秒第二）缓解焦虑。 4.定期检查：每年进行一次妇科超声检查。对于有家族史的人，建议每六个月进行一次检查。在大多数情况下，子宫肌瘤可以在女性体内和平共存。如果发现子宫肌瘤，不必惊慌。定期检查、健康的生活方式、合理的治疗才是应对子宫肌瘤的正确方法。作者简介 佩晓慧，门诊妇科副主任医师，医学硕士学位。从事妇产科工作20余年，积累了丰富的临床经验。擅长妇科常见病、多发病的诊治。擅长生殖道炎症、月经不调及女性更年期健康管理的治疗。擅长计划生育手术，熟悉围产期保健和管理。高危妊娠的发生。他在宫腔镜和腹腔镜手术方面经验丰富，精通宫腔镜手术。在各大期刊发表论文多篇。温馨提示：北京小汤山医院是医保三级定点医院。无需选择定点医院。小汤山医院北九回到搜狐查看更多